Правильное привычки и правильное питание – основа здоровья и долголетия людей. Как же научить ребёнка есть полезные продукты, позабыв о тысяче искушений в виде фаст-фуда, сладкой газированной воды и некачественных кондитерских изделий, которые подстерегают его на каждом шагу.
Всеми родителями замечено, что вместе со взрослением малышей приходит и перемена отношения к еде: меняются вкусовые пристрастия, появляется желание выбора и становится явной проблема потрафить вкусам ребёнка, чтобы накормить его.
Ингредиенты для картофельной запеканки с грибами - 3-4 картофеля - 50 г тертый сыр - 100 г шампиньонов - 3 вареных яйца.
Ингредиенты для запеканки с мясом и баклажанами - 1,5 кг говядины - 3 баклажана - 100 г сливочного масла - 2-3 ст. л томатной пасты
Ингредиенты для приготовления блюда из курятины - 3 бедра куриные - 1 луковица - 100 г горошек (зеленый) - 2 стакана риса - 3 стакана воды - Специи
Ингредиенты для приготовления ребрышек по-итальянски - 2 кг свиных ребрышек - 2 лимона - 4 помидора - 3 стакана красного сухого вина
Страница 9 из 24
